昨天吃了几个莲子后，就感觉肚子不舒服，不知道吃莲子拉肚子是什么原因？食用量过多任何食物都是有一定食用量的标准，莲子也不例外，虽然莲子的性质比较平和，很多人会以为吃多了，没什么问题，实际上莲子中含有的淀...
我敷的是一般的贴片面膜，敷完后脸上挺舒服的，也有不少精华液，还需要洗脸吗？老实说，我自己心里是不太想洗脸的，感觉洗掉有点浪费。敷完纸质面膜要洗脸纸质面膜中含有的营养液敷完面膜后，并不能够再次被肌肤很好...
女性如果压力大，经常会出现月经紊乱、月经延迟等问题，进而会影响生育能力，甚至导致不孕。压力大也会影响睡眠品质，可能会导致失眠、睡不好等问题。睡眠品质不良还会引发更多的健康问题，如高血压、抑郁症。…...
多尿的多种疾病的症状之一，但多尿的患者同样会出现多种症状，那么多尿症患者还有哪些症状呢？烦渴多饮如果多尿并且伴有烦渴多饮，排低比重尿见于尿崩症。多尿是尿崩症的最显著症状之一，尿量超过2500ml/d或...
肺纹理是胸部影像检查时从肺门向肺叶外延伸的放射状阴影，医学上可以通过肺纹理的特点出不判断患者可能会出现的儿疾病，所以我们有必要清楚肺纹理增多是怎么回事。支气管性疾病支气管炎是肺纹理增多的原因之一，支气...
现在市面上的莲子真的挺好吃的，可是最近又在减肥，想吃莲子，又不知道可以吃莲子吗，吃莲子会长胖吗？适量的吃莲子不会长胖，吃多了可能会长胖。虽然说莲子中的脂肪含量很少，淀粉含量也比较丰富，适量的食用莲子，...
听别人说刚跑完步马上坐下的话，屁股就会变大！那跑步后多久才可以坐下啊？跑步之后一般建议10分钟左右再坐下。一般以呼吸趋于平静，心跳不急促、双腿不发麻为宜。当然这个时间跟运动的强度、个人的体质等因素有关...
每次做完瑜伽都口好渴，感觉可以喝下十瓶水。但是老师跟我们说，刚做完瑜伽不要马上喝水。那多久后才能喝水啊？一般说来，瑜伽练习结束后大约20分钟后再喝水比较好。首先瑜伽并不是需要大量出汗的运动，如果是天热...
一直都说莲子是一种滋补品，但是我昨天吃莲子肚子有点疼，那么吃莲子是容易拉肚子的吗？适量的吃莲子是不会出现拉肚子的情况。莲子中含有一些植物碱、黄酮类物质，按照正常的食用量来说，吃莲子是不会拉肚子的，反而...
想知道眼镜干涩的话应该怎么办蓝莓对于眼睛的好处可以说是讲不完，含有许多优质维生素，其主要成分是花青素，可直接加速眼睛内视网膜的再生，缓解眼睛过劳，增强视觉及感光度，让眼睛雪亮舒适。…...
莲子心泡水喝太苦了，想放点糖喝，想问下莲子心泡水放什么糖比较好呀？莲子心性寒味苦，一般来说莲子心泡水时，放冰糖和蜜糖都是可以的，这两种糖可以改善莲子心茶的口感，又不会因为它们的加入使莲子心茶失去本身的...
想知道什么食物是可以帮助降低胆固醇呢，有没有人知道饮用绿茶可以减少血液中的低密度脂质或脂肪。这是因为绿茶中存在的抗氧化剂有助于平衡胆固醇水平，帮助降低心脏病和中风的风险。每天至少喝2~3杯的绿茶。…...
想知道胡椒有什么作用呢，有没有人知道在饮食中加入黑胡椒可以帮助预防阿兹海默症这种退化性大脑疾病，防止记忆和认知能力的退化。黑胡椒中的胡椒碱可以控制钙的流动，让神经细胞释放神经递质。此外，摄取黑胡椒还有...
喝芹菜汁的时候有清肠的作用，那么晚上喝芹菜汁能减肥吗？晚上用芹菜汁代餐喝可以帮助减肥。芹菜汁热量含量很低，500毫升的芹菜汁约等于一个苹果的热量，并且还含有一定量的粗纤维，可以增加饱腹感，不会让人继续...
夏天淋雨了要怎么办？可以喝姜汤吗？夏天淋雨后可以喝姜汤预防感冒。生姜熬制而成的姜汤有帮助身体发汗解表的作用，淋雨后可以适当的喝些姜汤，如果有轻微的感冒症状了，例如打喷嚏、流鼻涕等就要马上服用，以免感冒...
昨天去买菜的时候买了一大块冬瓜，回家做菜的时候，这块大冬瓜太大了吃不完，想问下冬瓜可以放冰箱吗？冬瓜可以放冰箱保存。冰箱中的温度比较低，低温可以对有害细菌有一定的抑制作用，防止冬瓜的腐烂及变质，从而可...
今天泡了点莲子心水，喝起来味道太苦了，想问下连子心泡水放多少糖合适呀？莲子心泡水放多少糖，一般是根据个人的口味来放的。如果是喜欢吃甜食的朋友，那么他们对甜味的敏感度就没有那么明显，可以多加点糖，但是也...
最近天气炎热，感觉有点儿上火，去药店买了点莲子心准备泡茶喝，今天喝莲子心茶的时候，感觉好苦，想加点儿糖，不知道莲子心泡水可以加糖吗？莲子心泡水可以加糖。莲子心有去除烦热、消暑、安神的作用，非常适合夏季...
昨天吃了几个新鲜莲子，肚子就有点疼，那么吃莲子肚子疼怎么处理比较好呢？多喝热水吃莲子引起的肚子疼，可以通过多喝点的热水来缓解腹痛的感觉，因为吃莲子肚子疼可能是因为寒气太重，这时候就需要喝点热水来调节一...
前两天朋友送了好多新鲜的莲子过来，一次性又吃不完，想问下新鲜莲子可以冷冻吗？新鲜莲子可以放冰箱冷冻。新鲜的莲子在常温下放2-3天就会坏了，所以将新鲜莲子放冰箱冷冻，可以延长莲子的保质期，一般是将新鲜的...
