1、擅自改变用药
无论胰岛素或口服降糖药，擅自减量、停用或更换品种，可致血糖迅速升高；擅自增量、增加次数如重复用药或另添品种，可致血糖过于降低。
2、饮食常规打乱
如亲友相聚，暴饮暴食，可致血糖骤升；而因故停止进食，饥肠辘辘，可致血糖不断下降。
3、运动不当
整天枯坐斗室，吃得多、动得少，热量蓄积，血糖可以上升；运动强度太大、运动时间太长，血糖可以降低。
4、生活不规律
如加班加点，熬夜、失眠，次日血糖容易反弹性升高；长久劳逸不均、疲惫不堪，血糖又会降低。
5、气候变化
寒潮侵袭，体内肾上腺素大量释放、肝糖原输出增加，血糖因而升高；炎暑季节，人体代谢加快、能量消耗加大，血糖可以偏低。
6、情绪不安
紧张、忿怒、精神遭到刺激、交感神经兴奋，会使血糖骤然升高；消沉、抑郁、整天萎靡不振，迷走神经活动占优势，血糖降低。
7、药物的不良反应
如噻嗪类利尿药、糖皮质激素类药、性激素如避孕药等，常用可致血糖升高；又如水杨酸类药、磺胺类药、利血平等，常用可致血糖降低。
炒豇豆角的秘诀？1.过油后炒做法：首先把锅烧热后，放入适量的油，锅中油到六成热的时候，放入豆角，把豆角炸到皮起皱的时候，捞出来，然后在正常炒。好处：饭店使用这种做法比较多，这样炒出来的豇豆角更加的香、...
桃胶含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，是天然的滋补食物，有和血益气、美容养颜的功效，桃胶羹深受大家喜爱，桃胶没有泡开可以吃吗？有什么方法快速泡桃胶呢？不建议吃桃胶是桃树上分泌的树脂，既是营养美味的食...
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白露节气吃什么传统食物啊？想知道？白露节气时有白露茶。经过夏季高温，茶树在白露节气后到达了生长的最佳时期，采摘的白露茶口感清甜，是一年中茶味最好喝的时候。小贴士：春茶微苦、夏茶苦涩、喝茶就要喝秋白露，...
白露节气天气特点是什么啊？想知道？温差大白露节气的时候太阳公转到了黄经165°的位置，日照开始减少、紫外线强度下降，受到冷空气影响后，晚上的温度急速下降，最高温度和最低温度之间的差距慢慢拉大，开始出现...
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