血红素高的原因见于一下几个方面:
一.相对性增多:由于某些原因使血浆中水分丢失血液浓缩使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如连续剧烈呕吐大面积烧伤严重腹泻大量出汗等;另见于慢性肾上腺皮质功能减退尿崩症甲状腺功能亢进等。
二.绝对性增多:由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白绝对值增多多与机体循环及组织缺氧血中促红细胞生成素水平升高骨髓加速释放红细胞有关。
(1)生理性增多:见于高原居民胎儿和新生儿剧烈劳动恐惧冷水浴等。
(2)病理性增多:由于促红细胞生成素代偿性增多所致见于严重的先天性及后天性心肺疾病和血管畸形如法洛四联症紫绀型先天性心脏病阻塞性肺气肿肺源性心脏病肺动-静脉瘘以及携氧能力低的异常血红蛋白病等。
男性的正常血红素水平通常是14-18g/dl女性是12-16g/dl。孕妇至少应该11克g/dl。血红素数量少于5或高于20都存在健康风险。
血红蛋白携带氧气和二氧化碳因此它的浓度取决于血氧携带能力。增加血红素可以作为氧气摄入减少的补偿措施。
在血液中的红血细胞浓度提高时就会造成血红素水平上升。红血细胞太多会增加血栓风险并因此导致中风或心脏病发作。
停止吸烟。吸烟会提高人体的血红素水平这是因为吸烟减少传输给身体组织的氧气量并导致骨髓产生更多红血细胞。
做胸部X光透视。肺病是造成血红素偏高的一个常见原因因为有病的肺摄入氧气量减少。与吸烟一样缺氧会导致产生更多红血细胞并提高血红素水平。胸部X光透视通常能诊断出引起血红素水平高的肺部问题。
多喝水。脱水也是血红素高的原因之一提高比例甚至高达10-15%。喝淡水和其它不含咖啡因饮料能帮助降低血红素水平。
到海拔低的地方。居住在高海拔的人血红素水平通常较高。因为高海拔地区的空气中氧气含量较少身体自然反应是产生更多红血细胞增加携带氧气能力。返回到高海拔地区通常就能很快恢复正常。
放血。放血是一个与捐血类似的清除体内红血细胞方法。将红血细胞排出体外能降低血红素水平。如果你的血红素非常高可以与医生讨论这种方法。
血红素高一点点一般是没有关系的可能是因为血液浓缩造成的也可以建议一些高原反应如果增高太多会达到二十个或者更多那么就需要到医院血液科进行就诊要排除血红蛋白疾病。
血红素高人群在饮食上应注意清淡一些,避免刺激性食物。
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