经常出汗是怎么回事？出汗严重怎么办？

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身边有很多朋友在咨询小编这样一件事：经常出汗是怎么回事？这种情况属于正常情况吗？一般这种情况是阴虚体质，身体的调节体温中枢不能很好的调控造成的，那么具体有哪些原因呢？如果经常出汗应该怎么办？下面小编来详细跟大家分析一下啦！
经常出汗是怎么回事？

1、低血糖症

引起低血糖症的原因很多，发作时以交感神经兴奋过度为主要表现。此时因血糖突然下降，刺激交感神经兴奋，人体释放出大量的肾上腺素，这样一来，就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。

2、甲状腺机能亢进症

怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一。同时，它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。

3、糖尿病

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状，即多食、多饮、多尿和体重减轻，建议做血糖、尿糖等检查。

4、嗜铬细胞瘤

通常地，嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，而且出汗具有阵发性，如果发作时，脸色潮红或发白，有时也会持续出汗。此此之外，经常还伴有心慌、手颤、四肢发凉等情况。这种病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。
经常出汗怎么办？

1、穿得凉爽点

穿轻的、松软的天然纺织品，例如棉质衣物，可以吸收汗液，并能使凉爽的空气钻进来，使温暖的空气从身体排出去。市面上的人造纤维，例如人造丝、尼龙和聚酯等都不利于吸汗或通风，尽量不要选购。

2、洗澡时使用夏天清爽沐浴露

夏季最好每天都洗澡，洗澡时使用清爽型沐浴露，可以有效的清除身体污渍，消除汗水带来的酸臭味，使排汗量减少。特别是孩子的皮肤娇嫩，应选择专门的儿童沐浴露。

3、擦点酒精

酒精会压缩毛孔，可以在几个小时内阻止流汗。这种方法只能偶尔使用，因为过度擦酒精会引起严重的皮肤干燥和刺激。

4、撒一点爽身粉

有时只是喷洒一些爽身粉，可以帮助你吸收身体的过多水分，使你感觉干爽。

5、浸凉水

浸泡在凉水里面会暂时抑制住流汗。将有影响的部位在凉水里浸泡30分钟，会使毛孔收缩，足以在3小时内不会流汗。

6、缓解情绪紧张的药物

对于经常精神紧张、情绪激动的患者，可以选用谷维素、溴剂、地西泮等内服药物，以舒缓紧张的情绪，从而减少因情绪紧张所引起的出汗增多。
7、尽量避免吃热、辛辣的食物

少吃一些会使胃发热的食物，身体就会减少出汗。

8、少喝酒

经常出汗的人建议不能多喝酒，因为酒精会使皮肤里的血管膨胀，增加身体的热量。酒精会使皮肤里的血管膨胀，增加身体的热量，从而造成多汗的现象。

经常出汗是怎么回事？出汗严重怎么办？

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