最近有点水肿和失眠，想买点茯苓吃，茯苓怎样煲鸡汤啊茯苓山药煲鸡汤原料茯苓15克、土鸡1只、山药20克、调味品适量。做法1.土鸡洗净，把内腔冲洗干净塞入拍碎的姜块葱段；2.把鸡放入冷水中，加料酒用大火煮...
我把杨梅放冷藏了，想知道可以保存多久呢？杨梅冷藏可以保存2到5天。杨梅在冷藏室中相对低温的环境中保存2天是没有问题的，若是杨梅本身品质很好的话，在冷藏室中保存5天也不会出现什么问题，只是需要注意放进冰...
平时没有时间运动，每天下班后晚上我都会出去江边跑会步，但我听说经期不能跑步，不然会影响月经，是不是这样的啊。月经期身体较虚弱，是不提倡从事过重劳动或耗费过强体力的。在月经期间跑步，如果强度不大跑步运动...
我喜欢吃小龙虾，但是虾线去不好，想知道小龙虾虾线怎么挑选出来呢？生龙虾去虾线法小龙虾洗干净之后，直接剪去小龙虾的头胸部，把胃囊之类的都去除，然后用手掐住小龙虾尾部最中间那片尾翼，用左右拧的方式来回拧动...
平时晚上吃完饭，休息大半个小时，都会出去跑会步，但我又听别人说经期不能跑步，是不是这样的啊。对于月经期的女性而言，适当的慢跑是可以的，但是过于强烈的跑步运动会使腰背部受激烈刺激后，导致盆腔进一步充血，...
最近买了点茯苓熬粥喝，茯苓粥是不是每个人都能喝啊？1.气虚下陷者气虚下陷者常见症状饮食减少、面色萎黄、少气懒言，服用茯苓会造成身体不适。茯苓有利水的功效，小便较多者食用茯苓会增加小便次数，可能会加重病...
我听说吃小龙虾千万别吃头，这个是真的吗？小龙虾千万别吃头是不准确的。小龙虾主要的食用部位是头部后面的所有尾部肉质，而小龙虾头部中容易蓄积对人体有害的成分，因此是不建议食用的。但是小龙虾头部入味较好，滋...
我试了一次山楂片泡水喝，味道不错，我很喜欢，但是有人说山楂片吃多了会上火，山楂片吃多了真的会上火吗？山楂片吃多了会上火。从中医的角度来看，山楂片属于温性，带有微微的热气，这种食物适量食用对身体有益，食...
想知道吃什么样的红豆薏米粥会胀气呢？我最近感觉吃胀气了！没有煮烂赤小豆和薏米的淀粉组织结构很紧密，因此没有煮烂的话，很难被消化完全，大量没有煮烂的赤小豆和薏米进入肠道中，会出现胀气等消化不良的情况。赤...
想知道吃火龙果有什么过敏症状吗？身体红肿瘙痒吃火龙果过敏的话，首先有反应的应该是嘴巴周围，因为嘴巴周围直接接触火龙果，先出现嘴巴周围发红，瘙痒的情况，然后慢慢生出红点，严重的话会出现全身瘙痒水肿的情况...
老师说玉米须也是一味药用价值很高的中药材，玉米须有些什么功效？降血糖玉米须的发酵制剂有非常显著的降血糖作用。有研究表明，玉米须水煎剂对于四氧嘧啶引起的糖尿病有明显的降血糖效果。降血压玉米须水提取物有明...
我查资料说玉米须有很好的利胆功效，对于肝胆疾病也有一定的辅疗作用。那么玉米须可以去黄疸吗？玉米须可以去黄疸。玉米须味甘淡、性平，无毒。清血热、利小便。可治疗胆囊炎、胆结石、肝炎性黄疸等病症。…...
最近有点上火，想知道吃火龙果下火可以吃多少？吃火龙果下火的话，可以一次性食用半个。并且要注意一天的食用量不能超过2个，因为火龙果不仅有下火的作用，还有很强的通便的作用，吃多了可能会拉肚子。因此一天的食...
夏季天气实在是太炎热，喝什么茶来解暑？金银花茶金银花能够清热解毒，有效排除体内毒素，可以预防和抑制痘痘和暗疮生长；此外，金银花能激活细胞的酶，加速输送营养，达到瞬间美白，有营养、美白、焕肤功效；金银花...
最近检查出胃病了，想知道胃病吃红豆薏米有什么好处？健胃薏米性凉，味甘、淡，入肺、脾、胃经，赤小豆性平，味甘，因此食用具有很好的健胃的作用。保护胃粘膜薏米和赤小豆中都含有一定含量的蛋白质，食用可以增强胃...
我到了孕晚期却会出现失眠的现象，晚上只睡4，5个小时就睡不着了，孕晚期失眠是怎么回事呢?体内缺钙缺乏导致失眠怀孕期间，孕妇需要补充的钙质比一般人要多，因为肚子里胎儿成长也需要补充钙，母体容易一旦缺钙，...
我家周围没有适合跑步的地方，全是车和人，非常拥挤，根本就跑步起来，想在家里原地跑步，不知道这样跑步有减肥效果吗？原地跑步能减肥。原地跑步的过程中肌肉能够得到锻炼，身体的新陈代谢加快，热量消耗增多。特别...
我大便是黑色的，黑色大便是身体正在排毒吗？不是。大便是人体消化食物后，残留的排泄物，正常人大便的颜色一般为黄色、浅褐色或深褐色，出现黑色大便并不是肠道在排毒。…...
我刚刚小心踩到旧木板的钉子上，脚踩到钉子要怎么办？第一步：观察伤口原地坐下，固定好脚，观察伤口情况。伤口较浅时，可以自己处理。用手慢慢取出钉子，注意不要弄断钉子，以免加深伤口，或增加取出难度。伤口较深...
火龙果好吃又便宜，在没什么水果的季节我会买好多回来食用，想知道吃火龙果不能吃什么？寒性的食物吃火龙果不能吃寒性的食物。火龙果本身性凉，还含有丰富的水分、果胶、纤维素等成分，食用起来具有很强的通便作用，...
