请问一下心跳一分钟正常值多少？有谁知道吗？我的心跳一分钟才60下，感觉好低的样子。健康成人心率每分钟约为75%左右（60—100次）。正常成人在安静时为70—80次，女性稍快。情绪激动、紧张或运动的状...
我十分钟爱肉皮的独特口味，而猪肉皮也的确含有丰富的营养成分，那么吃肉皮会长胖吗？吃肉皮不会长胖。肉皮含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、磷、铁等矿物质元素，但肉皮的脂肪含量只有猪肉的1／2，所以适量吃肉...
前两天天气太热了，一直开着空调吹，结果感冒了，孕妇夏天感冒了怎么办？轻微感冒无需用药如果是轻微的热感冒，没有发烧现象的话，不需要用药治疗，采用以下方法可以治疗。有咽喉痛痒症状的话，用浓盐水漱口及咽喉，...
生完宝宝一直有点上火，奶水也一直很少，上火了吃丝瓜好，那么吃丝瓜下奶吗？吃丝瓜能帮助下奶。在哺乳期的妈妈们如果因为产后身体虚弱或其他原因导致奶水不足，是可以适量吃丝瓜来帮助下奶的。…...
因为我是近视，出门的时候都是戴隐形眼镜，在家里就是带边框眼睛，但是最近闺蜜叫我出去玩，想知道孕妇可以戴隐形眼镜吗？有近视的女性，怀孕后，建议不要佩戴隐形眼镜或美瞳，可以换成框架眼镜。因为，怀孕期间，孕...
莲藕的味道甜甜的，可以炒食，也可以煮汤，生吃也可以，我们在购买莲藕的时候，经常可以发现莲藕也有发芽的现象，那么莲藕发芽了还能吃吗？莲藕芽就是我们常说的藕尖，发芽之后完全可以食用，而且它的嫩芽是非常美味...
一直听说吃素食更加养生，但是不吃肉又怕营养不良，那么每天吃多少肉合适？根据“膳食平衡宝塔”推荐，成人每天可以摄入80～100克的肉，儿童每天50克即可。每日膳食中胆固醇摄入量不超过500毫克，动脉粥样...
如果患有痛风，想喝点饮料之类的饮品，喝什么比较好啊？痛风喝牛奶好牛奶是一种营养成分齐全，组成比例适宜，容易消化，营养价值高的天然食品，主要提供蛋白质、维生素A、维生素B2和钙质，对于增强人体免疫力有很...
我准备买点水蜜桃回来吃，但是超市的水蜜桃有脆的也有软的，请问水蜜桃究竟是脆的还是软的？成熟的水蜜桃是软的。水蜜桃刚成熟的时候肉质有点偏硬，但是完全成熟的水蜜桃就会变得十分软，不过总体来说水蜜桃的肉质相...
以前我都不敢喝蜂蜜，因为我之前对花粉过敏，怕喝蜂蜜之后就有过敏反应，后来听说是可以喝的，那么花粉过敏怎样喝蜂蜜呢？每天吃蜂蜜2次，一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服。注意：此法只适用于花粉或草过敏...
对于痛风的患者能不能喝碳酸饮料啊，因为我一直有痛风，但很喜欢喝碳酸饮料！痛风患者不能喝碳酸饮料，因为：大部分的碳酸饮料（例如：果汁、可乐、雪碧）中含有大量的拖堂，而果糖很容易被人体消化吸收，使血液中果...
我从小对花粉过敏，春天的时候都不能去花园里面玩，那么，对花粉过敏的话，能不能喝蜂蜜呢？很多人认为对花粉过敏的人就不能喝蜂蜜，这种想法是错误的，对于花粉过敏的人不但能喝蜂蜜，还可以治疗花粉过敏的症状，对...
我闺蜜来看我，因为很久没有见面的了，加上我又怀孕了，所以没怎么跟她一起出去玩了，但是闺蜜身上有很重的香水味，想知道孕妇能闻香水吗？不建议孕妇闻二手香水，平时尽量避开喷香水的人。因为准妈妈由于体内激素的...
有的时候出去的时候，我都会喷一些香水，但是怀孕之后不知道还能不能喷香水呢？孕妇不可以喷香水。因为怀孕期的女性，胎儿正处于发育期，容易受到外界因素的影响，而香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精的液体，含...
痛风能不能做运动啊，有什么宜忌吗？有氧运动六忌六忌锻炼后以体温烘衣一忌在烈日下锻炼，二忌锻炼时间过长，三忌锻炼后大量饮水，四忌锻炼后立即洗冷水浴，五忌锻炼后大量吃冷饮，有氧运动七不宜:一不宜剧烈运动，...
如果患有痛风想要喝水，一般喝什么水比较好点啊？多喝白开水痛风是血尿酸多了，多饮水能够起到增加尿量、促进尿酸排泄的作用。痛风患者应当坚持每日饮水2000～3000毫升，每天的尿量则应保持在1500毫升左...
听爷爷说，花粉过敏的人喝蜂蜜是有好处的，可以有缓解作用，想知道花粉过敏喝蜂蜜有什么帮助呢？蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种...
我从小体质就不怎么好，总是生病，现在每天都在锻炼，但是效果不怎么好，想知道体质差的人怎样锻炼才能增强体质呢？体质差的人要多参加户外运动，经常宅在家里面，身体肌肉得不到任何的锻炼，很容易使体质越来越差。...
如果经常久坐久站会不会产生痛风啊，我是白领，天天坐办公，很担心会患痛风。久坐可能引起痛风久站引起痛风的可能性小久坐容易导致下肢血液循环减慢，甚至体液循环不良，可能出现钙盐沉积，痛风石形成，引起痛风。长...
我晚上睡觉的时候，比较喜欢趴着睡觉，因为我觉得趴着睡觉特别舒服，想知道男人趴着睡觉有什么坏处呢？男人长期趴着睡觉，阴囊受到压迫，阴茎受刺激，易出现频繁遗精的现象；频繁遗精会导致男性出现头晕乏力，注意力...
