前两天感冒，然后就咳得很厉害，吃点什么号呢？咳嗽痰多可以吃下面这些食物1、苦杏仁杏仁分为苦杏仁和甜杏仁，苦杏仁有止咳化痰的作用，对体虚受寒引起的咳嗽效果不错。甜杏仁则只适合做甜点，购买时要问清楚。2、...
跑步的时候呼吸不过来，我就喜欢张口呼吸，这样会对身体有伤害吗？鼻腔内有鼻毛，可以过滤部分空气中的灰尘、砂砾，鼻腔内的粘液还能阻挡空气中的细菌直接进入人体。而张口呼吸，基本上是将空气直接吸入肺部，没有经...
糖尿病患者平常生活中需要注意些什么，除了不能吃甜食，还有没有其他的禁忌？忌糖是糖尿病患者最最关键的，其次还有一些注意事项需要多多留心，比如：1、忌过度疲劳和压力过大糖尿病患者适量的运动可以帮助消耗体内...
我吸烟有六七年了，想戒烟，但是听说戒烟会发胖，这是真的吗？如果真的是这样我就不打算戒烟了，谁有过这样的戒烟经历，然后发胖了的？戒烟后发胖主要是因为食欲增加了，如果能通过增加运动量，控制热量的摄取，同样...
前几天才办的喜酒，好累的，那天跟同事聊起要孩子的事情，她建议我过段时间在准备要小孩，说刚结婚不要立马就准备要孩子。当时也没细问原因，，为什么婚后不宜立即要小孩呢？新婚后最好一个月后再准备要小孩，结婚前...
茶叶放到冰箱除异味还挺好的，每次开冰箱都闻到淡淡的绿茶味，除了可以除异味，茶叶还有别的妙用吗？1、清除衣服上蛋清或者蛋黄染上的污渍。将污渍浸泡在茶叶水中，一会搓一下就可以了。但是注意了！不是整件衣服都...
工作压力有些大，有时候明明很累、很疲惫，感觉自己眼睛都睁不开，可是脑子确很清醒，一丝睡意都没有，这是怎么了？吃什么可以改善我的失眠呢？睡眠不好可以吃吃这些清心安神。1、莲子羹莲子性平味甘，有安神养心的...
头上长了白头发到底要不要拔掉，会不会像老话讲的那样“拔一根，白十根”啊？看到白头发不是让你直接用手拔掉，最好是用剪刀从根部减掉，然后稍微按摩一下头皮，直到头皮微微发热为好。…...
我是容易水肿的体质，经常早上起来脸都是浮肿的，看起来很胖，怎样可以消水肿呢？水肿原因一般有以下几种：血浆胶体渗透压降低；毛细血管内流体静力压升高；毛细血管壁通透性增高；淋巴液回流受阻。楼主可以通过一些...
在我发现自己长雀斑到现在已经有4年多了，那时候才大三，不是很严重，可是工作两年后，不知道是因为对着电脑的机会多了还是怎么的，雀斑更多了，粉底都盖不住，╮(╯▽╰)╭要如何防治雀斑啊？就算消不掉，也希望...
一天中，人的血糖是怎样变化的？一天中血糖不是一成不变的，一般规律为餐前血糖偏低，而餐后血糖偏高。但正常人的血糖，无论是空腹时还是饭后，都保持在一定的范围内，也就是说，变化的幅度不大。一般来说，凌晨三四...
就我认识的，有过怀孕经历或者正处于怀孕期的女人，好像都很爱吃酸，这是什么原因呢？为什么大多数怀孕的女人都爱吃酸呢？这个原因可以分为几个方面讲1、生理上的变化怀孕后，胎盘会分泌某些物质抑制胃酸分泌，使胃...
想丰胸，有效果很明显的丰胸食谱推荐吗？丰胸食谱：1、猪蹄当归粥材料：猪蹄1只、当归20克、粳米100克做法：将猪蹄去毛，切成小块，与当归一同放到砂锅中，大火烧开，拂去浮沫，再文火炖一个小时后，加入粳米...
求减肥食谱，好吃、热量低，适合像我这种吃货，就算吃很多也不胖，还能减肥的食谱，有吗？楼主我只能保证下面给你的食谱是热量低，相对于其他食物来说不那么容易发胖，至于您说的吃很多也不胖，我就不敢保证了。。。...
我都快三十了，脸上还是很多痘痘，这是为什么啊？不是“青春”痘吗？难道是我还太年轻？？？过了青春期还长痘只能说明楼主可能触到了下面的这些点：1、作息不规律，不如倒班、熬夜等不良的作息习惯引起内分泌失调。...
爷爷突然就说不出话来了，但是四肢还能动，之前也一直都有高血压，靠药物控制着，现在这种情况，是脑血管疾病吗？及其可能是脑血管疾病，大脑是人的神经系统最高级中枢，不仅与躯体的各种感觉和运动有关，也和语言、...
女生经期怎么补血？有哪些食物适合经期补血的？月经期间补血可以通过猪肝、黑豆、发菜、红枣、红糖、黑木耳等等食物进行补血，不过我觉得经期补血没有行经后再补血好，经期只要素以膳食平衡，不要吃刺激性的食物就好...
前段时间伯伯去省医院检查出肝硬化了，昨天刚出院打算回乡下调养，现在暂时住在我这里住几天。肝硬化患者吃什么好呢？饮食上需要注意点什么？肝硬化患者多有食欲不振、恶心呕吐的现象，在饮食总的原则上要注意清淡、...
我是先天性的鱼鳞病，姐姐也跟我一样有这个困扰，每次看到手臂上的小红疙瘩就好烦躁的，鱼鳞病可以根治吗？谁有好的根治鱼鳞病的方法？鱼鳞病是一种角化障碍皮肤病，一般干燥寒冷的秋冬季节会比较严重，但是对人体的...
女生的排卵期怎么计算？女生的排卵期一般应该是在月经来潮的14天左右，排卵的前五天和排卵日的后四天就称之为女性排卵期。但是这种方法并不适用于所有女性，有些女孩子经期紊乱，按这种算法，很难预测准。所以就有...
