经过医生的建议决定自然分娩，但是还是很担心啊，自然分娩有哪些风险呢？自然分娩对胎儿和母体来说都是比较好的，一般认为自然分娩的孩子比剖腹产的孩子来的更健康，但是这并不是说自然分娩就没有什么风险了。一般自...
以前因为驼背，听别人说不睡枕头可以纠正，就一直不睡枕头，但是现在有听人说长期不睡枕头不好对脊椎不好。汗~除了对颈椎不好，不睡枕头还有什么危害啊？？不睡枕头和奉行“高枕无忧”的行为一样会对身体造成伤害，...
什么叫腰间盘突出症？由于急性腰扭伤或者腰椎盘在退行性变化的基础上，引起纤维环部分撕裂或断裂，导致髓核膨出甚至突出，压迫神经根或马尾神经，引起一系列神经症状者，即为腰椎盘突出症。腰椎间盘突出症的临床表现...
燕麦是粗粮，天天吃燕麦的话能减肥吗？里面的淀粉含量高不高啊，淀粉是容易发胖的东西吧，，，吃燕麦减肥靠谱吗？燕麦的水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7和7.7倍。其中蛋白质的含量达到15.6%，另外燕...
我脸上长了一些斑，去护肤品点买去斑产品的时候，销售美眉说我这是日晒斑，什么事日晒斑，日晒斑是怎么形成的？当时她有讲，记不太清了。。。过度的晒太阳，是皮肤底层的麦拉宁色素增加，沉积在皮肤表面，形成面状或...
生完孩子后臀部下垂了，有简单又有效的提臀方法介绍吗？不要太麻烦的，什么手术提臀就不要来这说了，我怕疼不敢去，，，臀部下垂可以试试练练这几个动作：1、后踢（1）四肢着地，膝盖并拢，双掌与肩膀同宽，大腿、...
抽烟喝酒对胃溃疡患者有什么影响？吸烟能使十二指肠中的胆汁反流到胃里面，而胆汁中的胆盐可以刺激胃黏膜，使屏障功能减退，引起胃液中的H+反弥散入胃黏膜，引起炎症和糜烂。胆盐在胃窦部又会刺激释放胃泌素，使得...
父母一方有冠心病的孩子患冠心病的几率高吗？冠心病不是一个明确的遗传性疾病，但是具有明显的家族遗传倾向，其遗传机制并不是很明确，但是如果父母中一方有冠心病，子女患冠心病的概率为正常人的两倍。若父母都有，...
山药的营养价值很高，我买了好多山药回家，打算煲汤给孩子和老人喝，听说山药能降血脂，刚刚好，家里的老人血压高，但是吃山药有没有什么禁忌啊？有哪些食物不能跟山药一起吃啊？山药性平味甘，一般人都能食用。但是...
使用蒸脸器要严格按照步骤进行，免得喷雾口灼伤皮肤，造成毁容就不好了。使用蒸脸器前先洁面，在脸部距离喷雾口20cm的距离处做深层补水10分钟左右。蒸脸器做完补水后，毛孔是张开的，先用洁面乳洗洗去毛孔深层...
什么是坏血病，为什么坏血病会引起出血现象？坏血病该怎么治疗？坏血病是一种由于长期缺乏维生素C所引起的全身性疾病，其特征为有骨骼变化及毛细血管通透性增高。毛细血管的通透性增高就容易引起出血现象。维生素C...
天晴的时候出去晒晒太阳就会昏昏沉沉的想睡觉，这是为什么呢？晒太阳的时候，代谢加强，排汗增加，心脏血液供应不足，大脑会有轻微缺氧的情况，缺氧时人就会感觉昏昏沉沉的想睡觉。一般晒太阳的人都是时间比较充沛，...
降血压的药物有哪些？那种降血压的药物效果最好？市场上可以选择的降血压的药物种类繁多，按作用的机理可以分为四大类：（1）影响交感神经系统活性的药物比如利血平、降压灵、倍他乐克、安酰心安等。（2）利尿降血...
如何瘦腰最快最有效？太复杂的瘦腰方法就不要介绍了，说什么吃减肥药或者手术的也算了，我只想找个简单点的法子瘦腰，但是一定要有效果的。瘦腰要饮食+运动一起行动，光靠运动饮食又不加节制的话，还可能越吃越胖。...
想增强孩子的体质，决定带她早上去跑跑步，没想到上个礼拜才跑了两天就扭伤了脚，现在脚好了，但是担心没弄好又扭伤脚了，所以有没有好的办法能防止脚扭伤呢？冬季带小孩出来晨跑有以下几点可以预防脚扭伤：1、选择...
一个人的正常血量是多少，血量的多少根体重有什么关系啊？为什么献血的时候有最低体重标准。正常人的血量，男子约占体重的8%，女子约占体重的7.5%，即每公斤体重的血量，男性约为80毫升，女性约为75毫升。...
花生的糖分不多，含的脂肪有时不饱和脂肪酸，糖尿病病人可以食用吗？花生含有丰富的脂肪酸，虽然是不饱和的脂肪酸但是糖尿病病人还是不适合大量食用。花生的热量相比于同等重量的猪肉要高好几倍，大量食用不利于体重...
吃饭吃七分饱是最健康的吗？为什么呢？有什么科学根据吗？吃饭吃到七分饱，会使你的身材保持在一个良好的状态，既不会因为少食而枯瘦如柴也不会因为多食而长胖。人吃的十分饱的时候会感觉肚子胀不舒服，吃的太少了，...
吃山药对高血压患者有哪些好处？山药的营养物质极其丰富，含有18中氨基酸和十余种微量元素及矿物质元素。有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚、固精益肾、益心安神的作用。山药还能消渴生津，治疗糖尿病患者虚劳...
孩子这段时间老不吃饭，应该是积食了，弄点什么给他吃好呢？有推荐的食谱吗？做法什么的些详细一些，做饭经验不足，要是就给个菜名我估计弄不出来。。小儿积食可以试试下面这两个菜，注意：胃酸过多、胃溃疡或者十二...
